失眠食療與穴位 上載日期: 2014-01-06

嘉賓 李翠妍中醫師
主持 心明

依據患者的體質、症狀,中醫將失眠大致分為7個證型,給予不同的處方。第一節,李醫師為大家解釋何謂失眠,講解7種證型的症狀,讓大家了解自己失眠的狀況。 第二節,李醫師就幾種常見的失眠證型,建議一些食療及簡單的穴位,幫助大家改善失眠問題。
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視頻 第1節
失眠食療與穴位 第一節

視頻 第2節
失眠食療與穴位 第二節

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