哈哈笑功夫(哈功) 及簡易腹式呼吸 上載日期: 2010-08-06

主持 劉學榮(東華三院樂康軒社工)

把養氣吸入腹部……原來看似簡單的腹式呼吸,都是有技巧的,不信?試一試吧﹗ 再怎樣透過呼吸和發聲去改善、改變我們的情緒?就如今天與家人吃一頓豐富的晚餐、中了六合彩,感覺到不同了?快來一起體驗這「哈哈笑」功夫﹗
Like 1473 Share
 
全部收看

聲頻 第1節
 

  相關節目
化出美麗人生
靜中行
正念瑜伽示範篇(二)
正念瑜伽示範篇(一)
正念瑜伽介紹篇
哈哈笑功夫(哈功) 及簡易腹式呼吸
機靈十巧手
 
 
All contents © copyright 1999-2012 Tung Wah Group of Hospitals, Inc. All rights reserved
Our website requires Flash Player, Please click here to download Flash Player.