主持：李燕芳(東華三院樂康軒社工)
嘉賓：吳兆文教授(香港大學社會工作及社會行政學系)
對工作失去投入或熱忱…
對同事沒有情感連繫…
自己好像被工作燃燒殆盡似的…
這些情況你有沒有試過呢? 在工時長、工作量大的職場生活中，這種情況是屢見不鮮，工作燃燼通常都會出現情感衰竭、憤世嫉俗和麻木的感覺。假如懷疑自己出現這些情況，其實可以嘗試騰出一些時間，利用午飯時間到公園散步，就算是每天十分鐘，都有助改善工作燃燼的情況。
工作燃燼 - 第二節
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類別
抑鬱症
焦慮症
其他精神病
減壓
集數
第一節
常見精神科藥物 - 第一節
第二節
常見精神科藥物 - 第二節
第三節
常見精神科藥物 - 第三節
第一節
如何透過催眠治療改善精神健康 - 第一節
第二節
如何透過催眠治療改善精神健康 - 第二節
第三節
如何透過催眠治療改善精神健康 - 第三節
第一節
如何面對創傷情緒來襲 - 第一節
第二節
如何面對創傷情緒來襲 - 第二節
思想陷阱
第一節
失眠 - 第一節
第二節
失眠 - 第二節
第三節
失眠 - 第三節
第一節
如何透過接受與承諾治療協助長者走出哀傷 - 第一節
第二節
如何透過接受與承諾治療協助長者走出哀傷 - 第二節
第三節
如何透過接受與承諾治療協助長者走出哀傷 - 第三節
第一節
香薰治療 - 第一節
第二節
香薰治療 - 第二節
第三節
香薰治療 - 第三節
第一節
遊戲治療 - 第一節
第二節
遊戲治療 - 第二節
第三節
遊戲治療 - 第三節
第一節
工作燃燼 - 第一節
第二節
工作燃燼 - 第二節
第一節
預備退休或已退休人士的精神健康 - 第一節
第二節
預備退休或已退休人士的精神健康 - 第二節
微笑抑鬱症
第一節
無煙好心情 - 第一節
第二節
無煙好心情 - 第二節
第三節
無煙好心情 - 第三節
第一節
沉迷賭博 - 第一節
第二節
沉迷賭博 - 第二節
第一節
心身機能活性運動療法 - 第一節
第二節
心身機能活性運動療法 - 第二節
上網‧上癮
第一節
情緒勒索 - 第一節
第二節
情緒勒索 - 第二節
第一節
專業枯竭 - 第一節
第二節
專業枯竭 - 第二節
第一節
情感傷口 - 第一節
第二節
情感傷口 - 第二節
第三節
情感傷口 - 第三節
第一節
如何培育優質的親子關係 - 第一節
第二節
如何培育優質的親子關係 - 第二節
第一節
如何處理夫妻之間的衝突 - 第一節
第二節
如何處理夫妻之間的衝突 - 第二節
第一節
食物與精神健康 - 第一節
第二節
食物與精神健康 - 第二節
第三節
食物與精神健康 - 第三節
全港抗抑鬱測試大行動
第一節
做個無煙快活人 - 第一節
第二節
做個無煙快活人 - 第二節
第一節
拆解失眠(一) - 第一節
第二節
拆解失眠(一) - 第二節
第三節
拆解失眠(一) - 第三節
第一節
拆解失眠(二) - 第一節
第二節
拆解失眠(二) - 第二節
第三節
拆解失眠(二) - 第三節