精神復元人士照顧者資源庫

躁鬱症是一個週期性情緒變化的疾病，分別會出現亢奮期及抑鬱期。

若然對有躁鬱症的家人的狀態及內心世界未有足夠理解，會感到難以相處，容易產生衝突，造成兩敗俱傷。

今個節目邀請了臨床心理學家林志偉先生及主持人Juliana，一連三集與大家分享如何支援有躁鬱症狀的家人。

第一節分享躁鬱症的症狀及其內心狀態。

第二節與大家分享溝通與提供情緒支援的方法和技巧。

最後第三節繼續分享如何給予空間和學習調適情緒。